睡前揉这里,体重速降十八斤、肚子上脂肪都没了、想胖都难。

编辑:一燃   来源:yujia654   伊雅健康   2017-11-13 05:35:16

萧筱冷漠地叙述自己的故事

蒜苔炒香肠做法

1.将蒜苔洗净切成3厘米左右的小段备用

2.香肠切片

3.蒜、干辣椒切碎,蒜苗切段备用

4.锅内倒入色拉油适量,别太多,香肠里还能炒出一些油。

大火,油闻上来后转中火放入蒜末、干辣椒、和香肠翻炒,

炒到香肠看起来油油亮亮的边缘微焦黄时倒入蒜苔和蒜苗一起翻炒。

蒜苔稍微变色后加入一茶勺生抽,继续翻炒

三言两语,蚀骨穿心。默笙一阵心痛,什么都问不出口了。“有一天我告诉他我喜欢他,他接受了,但他不爱我,然后少梅死了,我现在是萧筱。

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标签: 香肠,翻炒,蒜苗,倒入,萧筱,备用