【健康】秋冬这种症状高发,比疼还难受!教你5招就搞定~

编辑:赵振松   来源:jkbjkb168   伊雅健康   2017-11-13 01:14:11

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小编

不知道北方的小伙伴什么感觉,反正身在南方的小编已经开始在某宝挑选加湿器了!

是的!

你没看错!我真的在找加湿器!

最近的天气已经让小编觉得干燥难耐,各种皮肤、口鼻问题都出现了……

唯一值得欣慰的是,这能算小编也是一枚温柔如水的女子吗?不是说“女人是水做的”吗?

来源:生命时报  浙大一院、陕西百姓健康

痒是比疼更让人难以忍受的感觉,

入秋后,不少人身上莫名其妙的痒,

皮肤发干,后背发痒,

大腿小腿甚至出现干裂、疼痛的症状,

常会被挠出抓痕,

小编揭秘你身体的“痒”是如何产生的,用5招赶走你的“痒痒病”!

浑身痒预示8种“病”

      

1

单纯皮肤问题

2

中老年人皮肤退化

3

过敏

4

妇科炎症

5

情绪紧张

6

肝胆疾病

7

糖尿病

糖尿病人皮肤瘙痒的发生率高达7%-40%,约有10%的早期患者会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒,而且比较顽固,外阴或肛门部症状最严重

      

8

甲状腺功能异常

不管是甲状腺功能亢进或减退,都可能出现皮肤痒的情况,但甲亢所致的瘙痒多发展缓慢,皮肤多干燥,在冬季会加重

5招赶走秋冬瘙痒

如果发现身上不明原因的痒,首先要辨别是否是接触了某些过敏原。其次应该去皮肤科排除皮肤本身的问题。

      

在弄清原因之前,一定不要过于频繁地使用清洁性过强的碱性香皂。

如果是轻微的痒,不妨试试这几招:

1

不必每天洗澡

在秋冬季节可以不必每天洗澡,特别是中老年人。

洗澡水温在40摄氏度左右即可,不宜过高。每次洗5~10分钟就可以。最好选择中性和弱酸性的沐浴液,甚至不使用沐浴液

2

先擦润肤液再擦干身体

在浴后皮肤没有干透的情况下擦润肤液,能够使水分和营养更充分地被吸收。

      

3

选择纯棉衣物

柔软、少刺激的衣服可以避免瘙痒进一步扩散,增加透气性,与皮肤接触后不会引起过敏。

      

4

隔夜茶水止痒

温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中所含有的氟可以迅速止痒,同时还能起到防治湿疹的功效。

      

5

多吃润肺生津的食物

冬季多喝水,多吃蔬菜水果和豆制品,能减少体内水分流失。

还可吃些润肺生津的食物,如梨、百合、大枣、莲子、银耳等,不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。▲

看完觉得痒的点个

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标签: 皮肤,出现,瘙痒,食物,问题,健康

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